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  • 这个番茄计时钟的设计,用上了一万小时学习定理

    2017-04-25 21:38:00 来源: 好奇心日报

    • 布谷布谷是一款番茄钟应用,但又不止于此
    • 它将技能养成与每天的工作番茄结合在一起,配备白噪音效果
    • 目前只能在 iOS 上下载

    打开布谷布谷,乍一看你会以为这只是一款番茄钟软件。默认 25 分钟一个番茄,开始计时后,画面将进入全屏模式,同时自带背景白噪音和画面看起来安逸宁静的风景图。一切看起来似乎都和普通的白噪音工作软件没什么区别。

    不同的地方是这个应用将短期的计时和长期想要培养的技能或计划结合起来,用上了一万小时定律。

    一万小时定律由作家格拉德威尔在《异类》一书中指出:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1 万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件”。

    每天设置的任务、与所花时长以及培养技能将关联起来。你每天完成的番茄钟时间,都将累计到不同的技能训练和任务当中。比如,我希望培养写作技能,当我完成了一篇具体的文章后,可以将时间累积到写作技能当中。

    在技能卡片里,你可以看到所有你做过的与实现该技能相关的任务,清晰地记录了你的学习过程,常常回头看看过去实现的事情,以及与目标的差距,也是一个不错的激励。

    最后,每日简报中,你可以对当天的日程进行回顾,了解过去七天将时间投入在哪,执行情况是否符合你最初设定的学习期待。另外我比较喜欢的是布谷布谷的界面,线条很简约。也支持根据不同喜好变换界面主题和风格。

    虽说是用上了 1 万小时学习理论的番茄钟应用,但也只是一个功能复杂一些的计时工具。如果你是一个需要对任务进行严密管理和追踪的人,那么这个应用应该能帮到你。


    题图来自 houritsu

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    来源: 好奇心日报
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