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  • 所做的每件事,完成比完美更重要

    2017-02-17 06:05:00 来源: 金错刀




    很多人因过度追求完美而担忧和焦虑。

    这和他们自身的能力、条件与收入无关,

    主要源于对自己的不确定,

    以及害怕别人的否定拒绝。


    ▷ 她到底在焦虑什么呢?

    ▷ 追求完美的目的,不是为了他人的肯定和褒奖

    ▷ 压力越大,成果并不会越大

    完成比完美重要,完成就是一种完美

    在我们的生活中,有太多的人过于关心别人的要求,却从未关怀过自已。接纳自己的不完美,即使偶尔做错事、说错话,那也是完整自己的一部分。


      这时候,我们需要的是在难过的时候关怀自己,而不是责难自己。苛责,并不会让事情变得更好。接受完整的自己,不再苛求完美。


      在放纵和自律之间,找到成长的平衡,不是纵容放弃、也不是自我挫败。


      
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    来源: 金错刀
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