易八达全球华人第一资讯门户网站-

  • 纽约
  • 旧金山
  • 芝加哥
  • 西雅图
  • 洛杉矶
  • 【观察】世界最长寿的老人每天吃什么?

    2016-11-30 10:39:00 来源: 欧洲时报内参

               

    意大利老人艾玛·莫拉诺今天(11月29日)迎来了117岁的生日。莫拉诺老人到底每天吃些什么能让她如此长寿呢?


    除了基因之外,老人的食谱也有与众不同之处,据说,莫拉诺连续90年每天吃3个鸡蛋,直到最近才改为2个。通常,她要在早上吃2个生鸡蛋,晚上再吃1个煎蛋卷。今年,莫拉诺也正式成为世界上最长寿的老人。



          

    庆祝117岁生日的意大利老人艾玛·莫拉诺


    生鸡蛋和饼干


    莫拉诺承认自己长寿的部分原因是跟基因有关。她的妈妈活到91岁,其中的一些姐妹也活到了百岁。至于饮食,按现在健康饮食的标准来说可算不上均衡。

    她年轻时曾被医生诊断为贫血,从此,她就开始一天吃3个鸡蛋。这一吃,就连续了90多年,直到最近才开始减为2个。除此之外,她每天还吃几块饼干。她的医生说,莫拉诺平时很少吃蔬菜和水果。除了吃鸡蛋外,老人晚餐还吃鸡肉。



          

    莫拉诺连续90年每天吃3个鸡蛋


    莫拉诺只结过一次婚,而且婚姻并不幸福,她的丈夫有家暴倾向。唯一的儿子在六个月时不幸夭折。她真正爱恋的一名少年在一战期间死亡。孩子死后,她终于把丈夫赶出了家门,但一直到1978年她的丈夫死去才算真正解除了婚姻关系。莫拉诺一直工作到75岁,之后再也没有结婚,她说自己不想被任何人所支配。(BBC)


    编辑:边边



    来源: 欧洲时报内参
    您需要登录后才可以发布评论 登录 | 会员注册
    最新评论

      免责声明

      (1) 本网站中的文章(包括转贴文章)的版权仅归原作者所有,若作者有版权声明的或文章从其它网站转载而附带有原所有站的版权声明者,其版权归属以附带声明为准;文章仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关;

      (2) 任何单位或个人认为本站内容可能涉嫌侵犯其合法权益,应该及时向本站书面反馈,并提供身份证明、权属证明及详细情况证明,本站在收到上述文件后将会尽快移除相关内容。

      Web Analytics
      Real Time Analytics